肩の痛みについて 身体各部位の痛み

肩こり

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特徴

肩こりは病名ではありません。
長時間の同一姿勢、運動不足、ストレス、冷えなどにより肩のだるさや痛みが起こります。
肩こりの原因となる疾患は胸郭出口症候群、頚部椎間板ヘルニア、変形性頚椎症、五十肩などがあります。
施術はもちろん大切ですが、原因がそれぞれあるのでそれらを改善する事が大切です。

症状

肩こりがきつくなると、頭痛や吐き気、睡眠しにくくなったりすることがあります。
肩だけでなく、首から背中にかけてダルさや痛みが出ることもあります。

施術方法

肩の筋肉をストレッチしたり温めて血流を良くする事で症状が軽快する事が多いです。

ただ、それらは一時的な対処になることが多く、筋膜リリースや姿勢・生活習慣の改善などが必要な場合もあります。
それらに関しましてはお問い合わせから一度ご相談いただけましたら幸甚です。

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