HOME > 症状別一覧 > 症状別一覧 疲労について 更新日:2023年3月13日 特徴 運動や長時間の同姿勢による筋肉疲労、身体疲労、運転などによる精神疲労、デスクワークによる眼精疲労等があります。 症状 倦怠感や肩こり、頭痛、イライラ、眠気など様々です。 疲労した筋・筋膜リリースの施術で硬さを取れば楽になります。他にも睡眠や入浴、スポーツをすることで軽減することが多いです。 温熱ドームで体を芯から温めると免疫力も高め疲労回復に効果的です。 -症状別一覧