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足の先まで自信をもって
O脚の原因は、先天的なもの、後天的には日常生活動作で下肢の筋肉の使い方、歩き方などで形状が変形したり、
骨盤の開きが影響している場合もありますので様々な点からアドバイスさせていただきます
美脚・O脚矯正について
O脚の原因は、先天的なもの、後天的には日常生活動作で下肢の筋肉の使い方、歩き方などで形状が変形したり、骨盤の開きが影響している場合もあります。O脚は見た目の美容的な問題もありますが、進行すると足腰に負担がきたり、変形性膝関節症にも進みやすくなります。また横座り、アヒル座りなどは骨盤や膝に対して良くありません。椅子に姿勢良く座る事が理想です。歩行もまた、最近の若い女性に多い、いわゆる内股歩きもO脚の原因になります。
O脚の施術とエクササイズ
施術では足関節、膝関節、股関節、骨盤の調整をし、運動や歩き方など筋肉に使い方を覚えるようにし、自宅ではエクササイズをしていただきます。施術とエクササイズは両車輪です。どちらが欠けても効果はありません。効果の時期はもちろん年齢、性別、タイプにより異なります。改善しやすいタイプ、改善に時間がかかるタイプ、骨そのものに問題があり改善しにくいタイプがあります。おおよその傾向があり初回に検査を行いご説明させていただき、それから施術を受けるかどうか判断していただきます。改善しやすいものは、初回での施術で変化が分かる場合が多いです。O脚の改善に伴い姿勢全体も良くなっていきます。見た目の美しさも大切ですが、体の歪を改善していく事はこれからの将来に健康面でも大きな影響を与えます。 施術とエクササイズはどちらも大切です。施術で関節、筋肉の調整を行う事により正しい体の状態に持っていき、それを体に覚えさせるためエクササイズが必要になります。最初から自分自身で行うエクササイズができないと思われる方は時間と費用が無駄になってしまいますのでご遠慮ください。 さあ、貴女も美脚を目指しましょう!!
完全予約制
料金 10回 | ¥65,000-(税別) |
以降 1回 | ¥5,000-(税別) |
自費料金について
基本的に保険施術は急性・亜急性の疾患での適応となります。 捻挫、挫傷、打撲、脱臼、骨折、スポーツ外傷などが対象となります。 明石市のひじり鍼灸整骨院はそれ以外での患者様がよくお困りとなるO脚、姿勢、外反母趾、冷え症、頭痛、便秘、アレルギーなどの自費施術もおこなっております。 疾患により、各種整体、温熱療法、鍼、ツボ刺激、ストレッチ、運動療法、筋力訓練、トリガーマッサージ、自律神経調整、食事指導などをおこない、人間が本来持っている自然治癒力を最大限に引き出す施術をおこなっております。薬を使わない体にやさしい施術です。
自費料金表
金額はすべて税別です。
初診時には初診料1,050円が加算されます。また初回時よりチケット購入される場合、初診料は免除されます。
美脚・O脚コース | 10回コース→65,000円 以降1回ずつ→5,000円 |
外反母趾コース | 5回コース→25,000円 以降1回ずつ→4,000円 |
姿勢改善コース | 1回→6,500円 5回チケット→30,000円 (3ヶ月間有効) |
冷え性コース | 1回→4,000円 10回チケット→36,000円 (3ヶ月間有効) |
しもやけコース | 1回→4,000円 10回チケット→36,000円 (3ヶ月間有効) |
高血圧コース | 1回→4,000円 10回チケット→36,000円 (週2回指定) |
便秘コース | 1回→4,000円 10回チケット→36,000円 (3ヶ月間有効) |
不眠症コース | 1回→4,000円 10回チケット→36,000円 (3ヶ月間有効) |
頭痛コース | 1回4,000円 10回チケット36,000円 (3ヶ月間有効) |
眼精疲労コース | 1回4,000円 |
全身疲労コース | 1回4,000円 10回チケット→36,000円 (3ヶ月間有効) |
花粉症 | 1回4,000円 10回チケット→36,000円 (3ヶ月間有効) |