足の痛みについて 身体各部位の痛み

足底筋膜炎

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症状

足の裏にある足底筋膜という筋肉が踵についています。
図のようにな場所に圧痛があります。
動き始めが痛く、その後は楽になります。
ヒールカップなどで、負担を軽減することも大切です。

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